Bantul, 6 November 2026 – Masa remaja merupakan fase penting dalam proses pencarian jati diri. Pada masa ini, kemampuan mengenali potensi diri dan mengelola emosi menjadi bekal penting dalam membangun kepercayaan diri serta membentuk perilaku positif. Berangkat dari hal tersebut, mahasiswi Pengenalan Lapangan Persekolahan (PLP) STIT Madani Yogyakarta menyelenggarakan Seminar Psikologi bertajuk “Kenali Dirimu, Kelola Emosimu: Menemukan Jati Diri dan Menjadi Remaja yang Lebih Positif” pada Jumat (6/11/2026) di Masjid Ibadurrahman, Bantul.
Kegiatan yang dimulai pukul 07.30 WIB ini menghadirkan Indah Ummu Faqih, S.Kep., Ners., E.CTM sebagai pemateri. Seminar tersebut bertujuan memberikan pemahaman kepada peserta mengenai pentingnya mengenali diri sendiri, memahami karakter dan potensi yang dimiliki, serta mengembangkan kemampuan mengelola emosi dalam menghadapi berbagai persoalan selama masa remaja.
Mengenali Diri dan Memahami Potensi Pribadi
Dalam pemaparannya, pemateri mengajak peserta untuk lebih memahami diri sendiri sebagai langkah awal dalam menemukan jati diri. Mengenali karakter, kelebihan, dan potensi pribadi menjadi bagian penting agar remaja mampu membangun pandangan positif terhadap dirinya.
Pemahaman tersebut juga membantu remaja menyadari bahwa setiap individu memiliki karakteristik dan potensi yang berbeda. Dengan mengenali kelebihan serta memahami hal-hal yang masih perlu dikembangkan, mereka diharapkan dapat tumbuh menjadi pribadi yang lebih percaya diri dan mampu menentukan sikap secara bijak.
Belajar Mengelola Emosi di Masa Remaja
Selain mengenali diri, seminar ini juga membahas pentingnya kemampuan mengelola emosi. Berbagai perubahan dan persoalan yang dihadapi selama masa remaja dapat memengaruhi cara seseorang berpikir, bersikap, dan berinteraksi dengan lingkungan sekitarnya.
Melalui materi yang disampaikan menggunakan media presentasi, peserta diajak memahami pentingnya mengenali emosi yang muncul serta menyikapinya secara tepat. Kemampuan mengelola emosi diharapkan dapat membantu remaja menghindari respons yang kurang tepat ketika menghadapi permasalahan, sekaligus membangun hubungan sosial yang lebih sehat.
Interaktif melalui Diskusi dan Tanya Jawab
Seminar berlangsung dengan penyampaian materi yang disertai interaksi antara pemateri dan peserta. Sesi tanya jawab dan diskusi menjadi kesempatan bagi peserta untuk menggali lebih jauh berbagai hal terkait pengenalan diri, pengelolaan emosi, serta cara membangun sikap positif dalam kehidupan sehari-hari.
Melalui interaksi tersebut, peserta tidak hanya memperoleh wawasan dari pemaparan materi, tetapi juga memiliki ruang untuk menyampaikan pertanyaan dan mendiskusikan persoalan yang berkaitan dengan kehidupan remaja. Kegiatan berlangsung dengan tertib dan lancar hingga seluruh rangkaian acara selesai.
Membentuk Remaja yang Lebih Positif dan Percaya Diri
Melalui seminar ini, mahasiswi PLP STIT Madani Yogyakarta berharap para peserta semakin mampu mengenali potensi diri, mengelola emosi secara positif, serta membangun rasa percaya diri. Pemahaman tersebut diharapkan menjadi bekal bagi remaja untuk menghadapi berbagai tantangan masa pertumbuhan dengan lebih bijak dan bertanggung jawab.
Kegiatan ini sekaligus menjadi salah satu kontribusi mahasiswi PLP dalam mendukung pembinaan karakter dan pengembangan diri remaja melalui edukasi psikologi yang aplikatif dan dekat dengan kehidupan sehari-hari.
Penulis: Afdalyanti (231.371.304)
Editor: Rizkyana Wahyu Laras Pertiwi, S.Ag., M.Pd.
Mahasiswi PLP:
Afifah Qurrota A’yun (231.372.305)
Afdalyanti (231.371.304)
Nurul Aulia Rahmi (231.371.352)
Nurul Fathonah (231.371.353)
DPL: Dr. Drs. Jumadi, M. Pd.